美食资讯
玉米粥怎么煮更有营养
玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。　　但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质结合在一起，很难被人体吸收利用。在做玉米的时候有个小窍门
中医药膳
肾炎保健药膳“超市”
肾炎种类很多，根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分，则分为急性肾炎与慢性肾炎，又称为慢性肾小球肾炎。　　①车前蔓竹叶茶　　车前草80克，竹叶20克，生甘草10克，煎汤加糖适量，水煎代茶
饮食文化
广州两美女菜叶蔽体三点式宣传素食主义
　　昨天下午2时，北京路商业步行街，两位自称来自善待动物组织的外国女孩仅用菜叶挡住身体关键部位，大方招摇过市。但见两位“夏娃”一路高举标语牌，大声用生硬中文高喊“请吃素吧”。据了解，这两位性感女郎来自韩国和加拿大。　　呵
饮食美容
调节女人肾虚的最佳食物
　　女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。　　以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食
每周一菜
馏鱼片
【特点】 片薄形美，色泽洁白，软鲜爽滑。 【原料】 偏口鱼450克。 冬笋25克、木耳25克、鸡蛋清25克。绍酒20克、精盐4克、湿淀粉50克。花生油100克、葱10克、蒜5克、芝麻油10克。 【制作过程】 将偏口鱼肉洗
名厨推荐
高炳义
1947年3月出生，山东省青岛市人，高级烹调技师、特一级烹调师、中国名厨和鲁菜大师。现任青岛市劳动就业训练中心副主任、青岛市烹饪协会名誉会长、中国烹饪协会副会长。1964-1967年就读于山东省青岛第一商校烹饪专业，从师